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健身这事儿, 季军国喊了好多年,从没实践过。
助理以为这次季董也只是喊喊,没想到真的就在健身教练的强压下,咬牙开始跑步。第一天的有氧锻炼, 差点要了季军国半条命;第二天直接摊在瘫在床上看合同。
第三天的力量训练, 季军国累得头昏眼花, 差点手滑, 让杠铃砸着脑袋,好在教练盯得紧……
一个月后。季军国发现啤酒肚硬实不少,一上秤, 居然只瘦了……三公斤?
季军国是崩溃的。
教练安慰他, 健身不能看体重, 要看身材变化。听了这句话,他才好歹有点心理安慰。
坚持运动了一个月,戒烟戒酒, 他发现,精神面貌年轻不少。
其中好多次,他都坚持不下去, 一抬头看见墙上肖静的巨幅海报, 顿时咬牙坚持下来。也有好多次,控制不住想抽烟,打开手机看看肖静大头照,顿时也就控制住了。
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