蛋包饭接下来的步骤也很简单，同样用橄榄油热锅，把鸡胸肉、蘑菇、蒜末炒起来。倒入从另一只锅熬出来的蕃茄酱汁，让整体入味，并且去除酸味。

轰焦冻嗅了嗅空气中弥漫的香味，诚心夸赞道：“好香。”

他其实对鸡胸肉没什么太大的偏好。

鸡胸肉蛋白质含量高，含有对人体发育有重要作用的磷脂类，特别适合强筋壮骨、补虚健胃。家里为他们特别定制的饮食中，肯定有鸡胸肉这种东西。

之前天天重复吃鸡胸肉的日子，导致轰焦冻对鸡胸肉的印象不是特别好。

但轰炎冰手底下炒出来的鸡胸肉，却是往日那种清汤寡水煮出来的鸡胸肉所不能相比的。鲜嫩的鸡胸肉经过蒜末的爆炒，再加上番茄汁的香味，让轰焦冻印象中味道寡淡的肉类的味道一下子丰富起来。

轰炎冰看火候差不多之后，就往里加入了昨晚的冷饭。

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