我曾经看到这么一个说法：人的心灵有四个等级的防御手段，每个人都会根据自己的需求采用其中一种。

第一层防御是睡眠。睡眠可以把我们的心灵暂时和肉体分离开来，包容进自己独有的精神空间里。现实里的伤痛和不幸被阻挡在外。人受伤时，往往会昏迷。同样的，过于冲击性的消息也会导致人昏厥过去，这都是同样的自我保护方式，让人从痛苦中脱离出来。

有时候悲伤和痛苦带来的伤口太深，深到你的心里，深到难以愈合，睡眠，或者说昏迷就不起作用了。这时候人们就会采用第二层防御，遗忘。

人们通过酗酒来短暂遗忘，麻痹自己。这样时间就能慢慢地让这些伤口愈合，直到你再也记不起它们。

但有些伤口根本无法愈合，它们让人的世界充满痛苦，于是人们选择摧毁这个痛苦的世界，在脑海中创建一个新的，属于自己的世界。我们一般把这种人称为精神失常症，或者说疯子。

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