变成一级异能者后，楚冉拥有了新技能——冰盾。异能者能够利用空气中的水分，短时间内在身体的某处凝成保护盾，从而来抵挡外来的伤害。随着异能者的等级提升，冰盾的敏锐度、坚固度和防御面积都会发生变化。

吞完晶核后，楚冉只觉得全身上下更舒畅了，一扫白天锻炼时留下的疲惫感。

很快，楚冉饿了，就从桌上抓了个馒头。这馒头是从第二区食堂里领来的。那会队伍排得很长，她挤了老半天，才拿到两个。

在s基地里，组织给第二区的参加训练的异能者和接受任务的异能者，每天提供三顿饭。其他没有差事的异能者，则一天两顿妙手狂医全文阅读。伙食都是包子和水，唯一变化的就是包子里头的馅。在末世前，乞丐可能都要比他们吃得好。

眼下，第二区的居住者算是幸运的了。他们通过完成任务，得到奖赏（大多是物资），再在自己屋内开小灶。

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