修炼了一夜，醒来之后，身上又出了一层黑油，将床单都印上了一个黑黝黝的痕迹。

身上黏叽叽的，但精神上却是前所未有的好。

感觉身体也更有劲，更加的轻松了。

练气一层就是一个修复身体的阶段，二十多年来，每一次生病，每一次受创，在身体之中留下的暗疾，在平常的时候或许不会有什么感觉，但是在真气流转，慢慢修复之后，却感觉到无比的轻松。

就像赵云以前牙关节在张嘴的时候会咔咔的响，这是关节磨损，再到张嘴吃饭的时候就没有问题了。

还有在赵云的眉头上有小时候玩耍的时候留下的一块月牙形的疤痕，在洗完澡照镜子的时候，也不知不觉的消失不见了。

这种身体轻松的感觉让赵云心情非常好，以至于来到屠宰场这臭烘烘的环境之后，赵云还能哼着小曲。

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