如何快速的让人型精神体之中的精神力散开，且不会真的因为精神力扩散过快导致自己直接当场OVER的这事，对于林啸天来说是一个值得研究的课题。

原本林啸天想通过做运动的方式来达到这样的目的，比如说在这里做《练体九式》或者是在这精神世界中以最简单的方式游走和奔跑，但实验了一段时间后，他发现事情并没有他想的那么简单。

虽然消耗精神力和消耗体力虽然本质上都是消耗并没有什么区别，但此时此刻的特殊情况，让这些方法并没有得到林啸天想要的结果。

其实，像经过运动体力大量消耗后精神力自然也会跟着快速消耗的事情，如果是现实中八成是有用的。

不过在没有肉体的精神世界中，即便是林啸天怎么折腾自己的人型精神力身体，身体中的精神力扩散速度还是和之前没有区别。

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