谷枫起了个大早，洗漱之后喝了杯温水就去楼下。

刚睡醒喝温水是最好不过了，可以润肠通便，促进新陈代谢，长期饮用有益身体健康，可以减少疾病的发生。

以谷枫目前的体质来说，生病的概率可以忽略不计，但他还是养成了这个习惯，是打小养成的习惯。

搁以前放假的时候，每天郑海霞都会嘱咐谷枫喝杯温水，郑海霞没读过书，喝温水的好处她说不出什么来，只是单纯觉得对人身体好。

那她就要让孩子喝。

谷枫上小学中学的时候，郑海霞每天早上都是第一时间煮了粥，然后就去工作。

在菜市场卖东西，往往是凌晨到早上或者下午这几个时间段最为热闹。

辛苦是辛苦，为了家庭和孩子，郑海霞咬咬牙就过去了十几年。

郑海霞也养成了个早起习惯，谷枫下楼看到郑海霞都已经把早餐做好了。

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