10天之内，科学减重15斤。

这个任务本身就是不科学的。

一般来说，人体的重量增减，有规律可言。

正常情况下，坚持健身，人每个月可以增加1%-1.15%体重的肌肉，减少2%左右的脂肪；

如果是胖子减脂，这个数据要大一些。

但是无论如何，也不可能达到15斤。

按照李佳欣的体重计算，15斤脂肪，差不多等于减少体重的十分之一了！

而且还不是一个月，仅仅十天。

这种程度的减脂，不仅不能称之为健康，甚至可以说，是在严重的伤害身体！

健身精灵还偏偏要求健康科学的方法？

按理说，作为未来健身科技，不会连这种基础的常识都没有吧？

或者说，未来已经有这么牛的减肥方法？

郑撼有点疑惑，又仔细看了一下任务要求。

一万年太久，只争朝夕……

十天之内……

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Edge浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.haimazw.com

(＞人＜；)