练武的人，向来有冬练三九，夏练三伏的说法，即便过年，宫家的晨练也不能荒废一天。

事情再多，五点钟到七点钟这两个小时，也是一定要留给晨练站桩的。

晨练完，吃过早饭，马三和老姜准备接待来拜年的人，大约八点钟之后，陆陆续续的开始有人上门来给宫羽田拜年。

关内的距离因为较远，需要坐火车过来，初一初二这两天到宫家来的，大多是关外的同道，除了关外螳螂拳，长拳，少林拳，太极拳，戳脚翻子拳这些关外主流拳种，还有其他来关外发展的小拳种。

这些人基本都是一位老拳师，带着一两个得意弟子。

拜年是弟子们这些小辈的事情，老一辈的拳师过来，主要是叙旧，顺便商议明年各家流派的发展计划。

说明白点，就是划地盘。

宫家的根基在奉天，那么奉天就是宫家的地盘。

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